Leçons types (8)
Circuit de force avec moyens simples (prg.9)/jeu (tchoukball)
Nombre d'exercices
21
Durée (mm:ss)
90:00
Description
SF sof sup / semaine 2-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique, jeu / lieu: en salle
Circuit de force avec moyens simples (prg.9)/jeu (tchoukball)
Nombre d'exercices
21
Durée (mm:ss)
90:00
Description
SF sof sup / semaine 2-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique, jeu / lieu: en salle
Jeux de combat et de lutte/light-contact
Nombre d'exercices
44
Durée (mm:ss)
89:50
Description
SF sof sup / semaine 2-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: en salle
Jeux de combat et de lutte/light-contact
Nombre d'exercices
44
Durée (mm:ss)
89:50
Description
SF sof sup / semaine 2-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: terrain
Jeux de combat et de lutte/light-contact
Nombre d'exercices
44
Durée (mm:ss)
89:50
Description
SF sof sup / semaine 2-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: terrain
Jeux de combat et de lutte/light-contact
Nombre d'exercices
44
Durée (mm:ss)
89:50
Description
SF sof sup / semaine 2-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: en salle
Light-contact 1
Nombre d'exercices
16
Durée (mm:ss)
60:00
Description
SF sof sup / semaine 2-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: en salle
Light-contact 2
Nombre d'exercices
18
Durée (mm:ss)
52:30
Description
SF sof sup / semaine 2-5 / leçon longue / domaine spécialise: condition physique / lieu: en salle