Slalom

Thématique

Exercices de coordination

Moyens auxiliaires

Ball (Basketball), Malstab

Organisation

Travail individuel

Durée (mm:ss)

00:00

Description

Courir le slalom en dribblant deux balles en même temps.

Variante: dribbler les balles de manière alternée ou en même temps.

► Rythme, différencation

Matérielle

6 piquets
2 ballons de basket

Mise en place du poste:
Placer les piquets sur une ligne avec env. 1m entre eux.

Images

Annexe