Saut de chat III

Thématique
Parkour
Moyens auxiliaires
Schwedenkasten, Weichmatte (klein)
Organisation

Travail individuel

Durée (mm:ss)
00:00
Description

Prendre quelques pas d’élan, décoller en amenant le centre de gravité vers l’avant. Venir s’appuyer avec les deux mains sur le caisson et passer les jambes entre les bras pour atterrir debout sur le tapis.

Matérielle

1 caisson
1 petit tapis

Mise en place du poste:
Mettre derrière un caisson un petit tapis.

Images
Annexe
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