Les participants font le tour d'un point de passage (par exemple un bâton de peinture, un cône de marquage ou un petit chapeau) ou touchent un mur et doivent effectuer un lancer sur le chemin du retour (atteindre une cible à une distance donnée). Chaque participant porte l'objet à lancer pendant la course. Si le lancer n'est pas réussi, il faut refaire le parcours jusqu'au point de retour (au mur) avant de pouvoir rejoindre le groupe et de laisser le prochain participant partir en courant. Si l'essai est réussi, il est possible de courir directement vers le groupe.
L'objet lancé est repris et emporté par le coureur, aussi bien en cas de réussite que d'échec.
Cibles possibles:
- Pièce de caisson retournée
- Mûr
- Natte
- Bâton de peinture
Objet à lancer possible :
- Balle
- Indiaca
- Hulutier
- Frisbee
- Mûr
Variante:
Modifier les distances de lancer ou le nombre d'essais.
