Les participants testent différentes figures à 2 à l'aide d'affiches contenant des exemples.

3 affiches avec des exemples d'exercices

Les participants testent différentes figures à 3 à l'aide d'affiches contenant des exemples.

2 affiches avec des exemples d'exercices

Les participants testent différentes figures de 4 à l'aide d'affiches contenant des exemples.

1 affiche avec des exemples d'exercices

Les participants testent différentes figures de 5 à l'aide d'affiches contenant des exemples.

1 affiche avec des exemples d'exercices

Les participants testent différentes figures de 6 à l'aide d'affiches contenant des exemples.

1 affiche avec des exemples d'exercices

Les participants composent en (petits) groupes une petite démonstration de différentes figures et la présentent au responsable sportif (et à l'ensemble du groupe).

Variante:
Les groupes évaluent mutuellement les démonstrations et désignent ainsi un groupe vainqueur.

Pas besoin de matériel

Les participants forment des groupes de 3 à 10 personnes. Le moniteur de sport indique le nombre de membres qui peuvent toucher le sol au sein du groupe. Grâce à des exercices acrobatiques habiles et à un peu d'ingéniosité, les groupes respectent les consignes du moniteur de sport.

Pas besoin de matériel