Musterlektionen (807)
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.2)
Anzahl Übungen
9
Dauer (mm:ss)
24:00
Beschreibung
Material: outdoor
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.2)/Frisbee Ultimate, Spiel mit Heuler
Anzahl Übungen
39
Dauer (mm:ss)
89:15
Beschreibung
RS / Woche 6-8 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.2)/Lacrosse
Anzahl Übungen
33
Dauer (mm:ss)
89:00
Beschreibung
RS / Woche 6-8 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.2)/Smolball
Anzahl Übungen
33
Dauer (mm:ss)
89:00
Beschreibung
RS / Woche 6-8 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.2/3)/Fussball
Anzahl Übungen
48
Dauer (mm:ss)
89:45
Beschreibung
OS / Woche 4-6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.3)
Anzahl Übungen
9
Dauer (mm:ss)
24:00
Beschreibung
Material: outdoor
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.3)/Basketball
Anzahl Übungen
34
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 9-11 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.3)/Brennball/Kickball
Anzahl Übungen
38
Dauer (mm:ss)
89:50
Beschreibung
RS / Woche 9-11 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.3)/Fussball
Anzahl Übungen
38
Dauer (mm:ss)
89:30
Beschreibung
RS / Woche 9-11 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.3)/Touchrugby
Anzahl Übungen
50
Dauer (mm:ss)
90:20
Beschreibung
RS / Woche 9-11 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.3)/Völkerball
Anzahl Übungen
39
Dauer (mm:ss)
89:35
Beschreibung
RS / Woche 9-11 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.6)
Anzahl Übungen
10
Dauer (mm:ss)
25:00
Beschreibung
Material: outdoor
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.6)/koordinative Postenarbeit (Prg.IV)
Anzahl Übungen
46
Dauer (mm:ss)
89:15
Beschreibung
RS / Woche 16-18 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, koordinative Kompetenz / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.6)/Spiel
Anzahl Übungen
45
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
RS / Woche 16-18 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.6)/Spiel
Anzahl Übungen
45
Dauer (mm:ss)
90:00
Beschreibung
OS / Woche 4-6 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Spiel / Ort: Gelände
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Klettern/Spiel
Anzahl Übungen
37
Dauer (mm:ss)
70:00
Beschreibung
Kü C LG / Woche 1 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Klettertechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Klettern/Spiel
Anzahl Übungen
37
Dauer (mm:ss)
67:30
Beschreibung
UOS / Woche 1 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Klettertechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Klettern/Spiel
Anzahl Übungen
37
Dauer (mm:ss)
67:30
Beschreibung
Kü C LG / Woche 1 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Klettertechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Klettern/Spiel
Anzahl Übungen
37
Dauer (mm:ss)
70:00
Beschreibung
UOS / Woche 1 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Klettertechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Parkour/Spiel
Anzahl Übungen
28
Dauer (mm:ss)
69:50
Beschreibung
UOS / Woche 2-4 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Hindernistechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Parkour/Spiel
Anzahl Übungen
28
Dauer (mm:ss)
69:50
Beschreibung
Kü C LG / Woche 2-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Hindernistechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Parkour/Spiel
Anzahl Übungen
29
Dauer (mm:ss)
67:50
Beschreibung
UOS / Woche 2-4 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Hindernistechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Parkour/Spiel
Anzahl Übungen
29
Dauer (mm:ss)
67:50
Beschreibung
Kü C LG / Woche 2-5 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Hindernistechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Parkour/Spiel
Anzahl Übungen
29
Dauer (mm:ss)
67:50
Beschreibung
DD / Woche 19-22 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Hindernistechnik, Spiel / Ort: Halle
Kraft-Circuit mit einfachen Mitteln (Prg.7)/Parkour/Spiel
Anzahl Übungen
28
Dauer (mm:ss)
69:50
Beschreibung
DD / Woche 19-22 / Sportunterricht lang / Fachgebiet: konditionelle Substanz, Hindernistechnik, Spiel / Ort: Halle