Leçons types (840)
Course: entraînement d'endurance de base (course aux chiffres)
Nombre d'exercices
11
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SIF / semaine 2-3 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course aux chiffres)
Nombre d'exercices
11
Durée (mm:ss)
30:00
Description
ESO / semaine 2-4 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course aux chiffres)
Nombre d'exercices
11
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF chef cuis / semaine 2-3 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course aux chiffres)
Nombre d'exercices
11
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF sof sup / semaine 2-3 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course aux chiffres)
Nombre d'exercices
4
Durée (mm:ss)
30:00
Description
EO / semaine 2-4 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course aux chiffres)
Nombre d'exercices
11
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SL / semaine 19-22 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course aux chiffres)
Nombre d'exercices
11
Durée (mm:ss)
30:00
Description
ER / semaine 3-5 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course aux numéros)
Nombre d'exercices
5
Durée (mm:ss)
30:00
Description
ER / semaine 6-8 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course aux numéros)
Nombre d'exercices
5
Durée (mm:ss)
30:00
Description
EO / semaine 5-7 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course continue)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SIF / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course continue)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
ESO / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course continue)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF chef cuis / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course continue)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF sof sup / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course continue)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
EO / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course continue)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SL / semaine 19-22 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course continue)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
ER / semaine 1-2 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SIF / semaine 1-3 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
ESO / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
EO / semaine 2-4 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
ESO / semaine 2-4 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF chef cuis / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF chef cuis / semaine 2-3 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF sof sup / semaine 2-3 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SF sof sup / semaine 1 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain
Course: entraînement d'endurance de base (course d'endurance avec augmentation de l'intensité)
Nombre d'exercices
3
Durée (mm:ss)
30:00
Description
SL / semaine 19-22 / leçon courte / domaine spécialisé: condition physique / lieu: terrain