Deux équipes se font face sur deux lignes avec le plus de ballons possible. Une grosse balle légère est placée au milieu du terrain. Quelle équipe parvient la première à faire passer la grosse balle par-dessus la ligne de fond de l'adversaire en la touchant (ou qui a réussi à faire passer la balle plus près de la ligne de fond de l'autre partie après un certain temps).

Règles:

• Les participants ne peuvent effectuer des frappes que derrière la ligne de fond; aller chercher des balles sur le terrain est autorisé

• après avoir marqué un point, la grosse balle est immédiatement replacée au milieu du terrain (pas d'interruption du jeu)

Variantes:

• Augmentation de l'intensité: plusieurs balles cibles

• Différenciation: changer la position de la ligne de fond

• Quadriathlon dans un carré: 4 équipes se tiennent chacune sur une ligne de fond d'un carré et jouent toutes les unes contre les autres

Par participant:
1 raquette (Street Racket)

Par groupe:
xxx balles (Street Racket)

1 balle molle (légère)
2-3 balles molles (supplémentaires) ► Variation du jeu (intensité)

Deux circuits avec deux balles ont lieu en parallèle dans un grand groupe (environ 8-12 participants). Une balle est à chaque fois jouée en aller-retour entre les terrains 1 et 3, l'autre entre les terrains 2 et 4. Chaque joueur participe à tour de rôle aux deux échanges et se déplace en cercle de case en case (= un joueur frappe la balle1 de la case 2 à la case 4, se déplace vers la case 3, joue la balle2 dans la case 1, se déplace vers la case 4, etc.)

Conseil tactique:
toujours être vigilant et faire attention en même temps aux deux balles et au déplacement dans la case suivante

Variante:

• 2 circuits séparés : au lieu de combiner toutes les cases, le circuit peut aussi être joué 2x de manière isolée ; les participants peuvent alors tourner directement (croiser l'autre groupe et faire attention exactement à la deuxième balle) ou indirectement (autour de l'autre groupe - autre parcours sans croiser)

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Une balle est jouée d'un carré à l'autre dans un champ croisé. Quel groupe réussit ainsi le plus grand nombre de tours sans faire d'erreur?

Objectif:
savoir jouer consciemment les carrés d'un terrain en croix, même sous la pression du temps.

Variantes:

• Changement de direction : à l'appel du meneur de jeu (change), la balle change de direction
• Exclusion : à l'appel du meneur de jeu (skip), exclure le carré suivant, jouer la balle vers l'adversaire
• Changement de direction et exclusion : utiliser simultanément les deux formes mentionnées ci-dessus
• inventer d'autres ordres et actions et les communiquer de différentes manières (signes de la main, taper du pied, applaudir, commandes, etc.)

Faciliter:
L'ordre ou l'appel est donné le plus tôt possible

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

S'appuyant sur la forme de jeu "quatuor" (voir recueil d'exercices), le roi essaie de régner sur le terrain le plus longtemps possible. Les 4 carrés sont numérotés de 1 à 4, le roi se trouve dans la case 4. Chaque participant peut jouer n'importe quelle case (le plus logique est toutefois de jouer la case du roi). Celui qui fait une erreur doit retourner à la case 1. Les cases devenues libres sont remplies (déplacement). Seul le roi peut marquer des points, à chaque fois qu'il reste en jeu (en cas d'erreur des autres joueurs). Le roi a toujours la main. S'il y a plus de quatre joueurs, il y a une file d'attente devant la case 1.

But:
de régner le plus longtemps possible en tant que roi.

Variantes:

• Régner ensemble : 2 participants se relaient après chaque coup (ou après chaque échange de balles) et agissent en tant qu'équipe
• 2 royaumes : un jeu de roi a lieu sur le terrain en croix, un jeu de roi parallèle et complètement séparé a lieu en outre dans les 4 coins extérieurs (avec une deuxième balle) autour du terrain en croix (maxi-terrain)

Par tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, ruban adhésif

1 balle supplémentaire ► Variation de l'exercice (maxi terrain)

Dans les quatre carrés d'une case en croix se trouvent 4 participants. Chaque joueur peut jouer sur les 3 autres carrés comme il le souhaite. Combien de balles valides le quatuor peut-il ainsi jouer en série sans se tromper?

But:
pouvoir jouer la balle dans toutes les directions dans le carré en croix.

Variantes:

• Elimination : tous ont 5 "vies" ; celui qui n'en a plus est éliminé et le carré correspondant ne peut plus être joué. Les trois participants restants continuent à jouer sur 3 carrés, puis il y a une finale sur deux carrés jusqu'à ce qu'un vainqueur soit désigné
• Jeu de course : 5 participants au lieu de 4 ; après chaque coup, le joueur suit la balle dans le carré qui vient d'être joué pour le servir ensuite. Le cinquième participant prend immédiatement en charge la case du premier joueur après le départ
• Carré joker : 3 participants ; 1 joueur couvre deux carrés adjacents

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Trois participants jouent dans seulement trois carrés du terrain en croix (bloquer un carré avec une grande croix ou ne pas le dessiner du tout). Chaque joueur peut jouer sur les deux autres carrés comme il le souhaite.

Conseils méthodologiques:

• La forme peut être jouée comme un jeu de coopération (rassembler ensemble le plus de points/coups possibles) ou comme une variante de compétition (retrait de points en cas d'erreur ; chaque joueur a par exemple 5 "vies")
• La forme de jeu convient aux groupes de taille impaire

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Dans ce jeu d'équipe à 4 participants, les deux équipes couvrent chacune 2 carrés. Le ballon doit toujours atterrir à tour de rôle dans la zone de l'équipe A, puis dans celle de l'équipe B. Chaque joueur défend son carré. Le jeu se joue en 11 points.

Remarque:
Les interactions dans les équipes peuvent être intensifiées et variées (poignée de main, échange de raquettes, etc.).

Objectif:
couvrir le terrain croisé en équipe et le jouer avec succès

Variantes:

• Double switch: après chaque balle jouée, les joueurs de l'équipe correspondante changent de carré (un cri "switch" facilite la tâche)

• double: par carré, deux participants se relaient et se déplacent (switch-double) également ensemble (= 8 joueurs en action)

Par participant:
1 raquette (Street Racket)

Par groupe:
1 balle (Street Racket)

craie, peinture, spray, scotch

Deux participants couvrent chacun 2 carrés adjacents et jouent l'un contre l'autre. Les deux joueurs peuvent jouer dans les deux carrés de l'adversaire dans un ordre libre.

Remarque:
le duel croisé est l'une des formes de Street Racket les plus intenses. C'est pourquoi cet exercice n'est utile qu'après une phase d'échauffement. La mise en jeu doit toujours être au moins à hauteur d'épaules.

Objectif:
Savoir contrôler la raquette et la balle sous pression et depuis la course.

Variante:

• Double coup: avant de renvoyer la balle dans l'une des cases de l'adversaire, il faut d'abord frapper la deuxième case, la sienne

Alléger:

• Ralentir le rythme: jouer la balle à chaque coup au moins jusqu'à la hauteur de la tête ou des épaules

Par participant:
1 raquette (Street Racket)

Par groupe:
1 balle (Street Racket)

craie, peinture, spray, ruban adhésif

Deux participants jouent la balle de 1 à 4 dans les cases correspondantes, en suivant les numéros. Le joueur A se déplace alors comme suit: 1-3-1-3; joueur B: 2-4-2-4, etc. Combien de tours de coopération avec le ballon l'équipe peut-elle effectuer de cette manière ?

Par participant:
1 raquette (Street Racket)

Par groupe:
1 balle (Street Racket)

craie, peinture, spray, scotch

Seuls trois participants occupent le terrain en croix. Après un coup, le joueur se déplace d'une case dans la direction opposée vers le champ libre ou l'espace libre et y attend le coup suivant. Un participant à côté du champ libre commence à chaque fois l'échange de balles.

Conseils méthodologiques:

• La forme peut être jouée comme un jeu de coopération (collecter ensemble le plus de points/coups possible) ou comme une variante de compétition (déduction de points en cas d'erreur; chaque joueur a par exemple 5 "vies")

• La forme de jeu convient aux groupes de taille impaire

Par participant:
1 raquette (Street Racket)

Par groupe:
1 balle (Street Racket)

craie, peinture, spray, scotch

Les 3 carrés centraux d'un maxi-terrain sont marqués comme un grand filet avec un "X" à chaque fois (maxi-terrain = marquer également les 4 coins du terrain en croix comme terrains de jeu). Dans le jeu 3 contre 3, les matchs se jouent en 11 points et en 3 sets gagnants. Chaque joueur sert un carré. Quel trio gagnera?

But:
jouer en équipe sur le maxi-champ.

Variantes:

• Elimination : celui qui fait une erreur est éliminé ; le premier camp qui n'a plus de joueurs perd.
• Autres carrés ou terrains de jeu. marquer les carrés d'un "X" et modifier ainsi les variantes de coups possibles et le nombre de joueurs
• les joueurs passent après chaque coup dans un nouveau carré de leur côté de l'équipe

Rendre plus difficile:

• jouer à 3 contre 2 ou même 3 contre 1

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Deux participants prennent le départ dans des coins diagonalement éloignés d'un maxi-terrain (9 carrés de taille identique). En respectant les règles de base du street racket (jouer la balle vers le haut), les deux joueurs essaient de faire avancer leur balle le plus rapidement possible d'un carré à l'autre (définir le carré central comme zone interdite) dans la même direction et de rattraper l'autre joueur. Dans un groupe de 3 à 5 joueurs, le vainqueur d'une poursuite reste sur le terrain, le perdant rejoint les participants qui attendent. Après trois victoires consécutives, le vainqueur fait également une pause (obtention d'une "couronne" comme gain de points supérieur).

Règles:
En cas d'erreur (la balle doit rebondir une fois par case avant d'être jouée dans la case suivante), aller chercher la balle le plus vite possible et rejouer la même case

Indice tactique:
jouer les balles plus bas accélère le rythme, mais complique aussi la tâche - il faut trouver le bon mélange

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Les carrés extérieurs d'un maxi-terrain (9 carrés de taille identique) sont marqués avec 4 couleurs (définir le carré central comme zone interdite). Un joueur se trouve sur chaque carré. Les 8 participants essaient de reproduire un code couleur déterminé en commun en jouant sur les cases dans le bon ordre. (par ex. rouge-vert-rouge-bleu-jaune).

Variantes:

• 4 joueurs : chaque participant sert 2 carrés
• Code couleur sans fin : chaque joueur, en frappant dans la bonne case, indique la couleur suivante pour le joueur qui le suit. Lors de la mise en jeu, le carré cible peut être choisi librement et la première couleur est désignée.
• utiliser des couleurs supplémentaires
• utiliser des codes de lettres ou de chiffres au lieu de couleurs

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, ruban adhésif (outdoor) - papier de couleur (indoor)

Dans un maxi-champ, le carré central est marqué d'un "X" comme zone interdite. 8 participants essaient, en équipe, de jouer une balle sans faute dans l'ordre dans les 8 carrés (extérieurs) du maxi-champ et de réaliser ainsi le plus grand nombre de tours possible. Chaque joueur est responsable d'un carré et reste en position.

But:
jouer ensemble et coopérer de manière contrôlée au sein d'un groupe.

Variantes:

• Deux balles ou plus circulent en même temps pour plus d'action
• Challenge d'équipe : quel groupe de 8 joueurs peut jouer le premier avec une ou plusieurs balles sans faire d'erreur, par exemple.

• les deux balles circulent en sens inverse
• se déplacent après le coup dans le champ suivant ou même celui d'après (plus de courses)

Par tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, ruban adhésif

1-3 balles supplémentaires ► Variation de l'exercice

Deux joueurs coopèrent dans 2 carrés (mini-champs) du maxi-champ qui se touchent (bloquer le carré central de manière à créer 4 petits champs de jeu dans le maxi-champ). Quelle équipe de 2 joueurs peut faire passer le ballon le plus longtemps d'un carré à l'autre et inversement?

But:
pouvoir contrôler le ballon longtemps dans un espace restreint.

Variantes:

• Tournoi de mini-ligue : à chaque duel, le vainqueur monte et le perdant descend (sauf dans la ligue la plus basse, le perdant reste en position, comme dans la ligue la plus haute, le vainqueur reste en place). Jeu au temps ou à un certain nombre de points.
• Jeu individuel : quatre participants jouent en solo, à tour de rôle, dans 2 carrés qui se touchent et, à chaque coup, courent avec la balle dans un carré et reviennent dans l'autre
• Circuit comme jeu de groupe : dans chaque carré (2 carrés directement adjacents), 3 joueurs tournent ; qui peut ainsi aligner le plus de balles valables?

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Dans le terrain en croix, on joue à la forme de jeu "quatuor" (voir recueil d'exercices). Sur un ordre du meneur de jeu, tous les participants se déplacent dans la direction correspondante (p. ex. "vers la droite") vers les quatre coins extérieurs du maxi-champ, tandis que le jeu se poursuit sans interruption.

Objectif:
pouvoir réagir en continu aux changements de trajectoires et de distances du ballon.

Variante:

• l'impact du ballon dans l'un des quatre champs extérieurs (p. ex.par exemple le champ 1) entraîne la "sortie" dans les coins extérieurs ; l'impact sur l'un des quatre champs intérieurs (par exemple le champ A) entraîne le déplacement en arrière dans le champ croisé

Faciliter:

• le déplacement de l'intérieur vers l'extérieur et inversement ne se fait pas en continu, mais toujours après une faute et avec un redémarrage calme de l'échange de balles

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Dans un groupe de 3 à 5 participants, deux joueurs s'affrontent en duel sur le maxi-carré modifié. Chaque joueur recouvre 3 carrés et essaie de rester dans le jeu pour gagner un point. Celui qui fait une erreur quitte le terrain et un nouveau joueur défie le vainqueur du dernier échange de balles. Après 3 victoires consécutives, un joueur invaincu doit également quitter le terrain, la victoire lui revient néanmoins pour le quota (ou une "couronne" comme gain de point supérieur).

Conseils d'organisation:

• après chaque échange joué, faire un trait dans un tableau chez les deux joueurs ; chaque échange gagné donne lieu à un trait dans une colonne supplémentaire
• lors du changement, veiller à ce que l'ordre des joueurs en attente soit toujours respecté

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Le maxi-terrain (9 carrés de taille identique) est utilisé comme 3 terrains individuels parallèles (définir 3 terrains centraux comme zone interdite). Deux participants s'affrontent en duel sur chaque terrain pendant un temps donné (par ex. 3 minutes). Après chaque tour de jeu, l'adversaire est changé au sein du groupe de 6 (un joueur reste en permanence sur place, les autres joueurs se déplacent d'une case dans la même direction). Après 5 manches, tout le monde a joué une fois contre l'autre, qui a remporté le plus de victoires?

Variantes:

• 4 terrains individuels : ne définir que le terrain central comme zone interdite, de manière à créer un terrain de jeu supplémentaire. Ainsi, 8 joueurs peuvent être intégrés au tournoi. Il est extrêmement rare que deux balles se touchent en l'air ; dans ce cas, les deux échanges sont répétés.
• Coopération : quelle équipe de 2 joueurs parvient d'abord à envoyer un certain nombre de balles valables dans les deux sens (par ex. 20 coups). Ensuite, changer de partenaire ou lancer un nouveau défi.

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

Craie, peinture, spray, scotch

Deux terrains muraux (terrain mural = un terrain individuel marqué à moitié au sol et à moitié au mur, ce qui crée une fenêtre d'arrivée au mur et une zone d'arrivée au sol, et entre les deux, à moitié la zone centrale, qui ne doit pas être jouée) sont dessinés à une certaine distance (environ 50 cm) ou directement côte à côte. Deux équipes de deux joueurs jouent en double l'une contre l'autre. Un participant par équipe couvre l'une des deux zones murales.

Objectif:
Utiliser judicieusement les variantes de coups en fonction de la situation.

Variantes:

• Coopération : quelles sont les deux équipes qui, avec les mêmes règles de jeu, réalisent le plus long échange de balles ?
• Jeu à 9 : au lieu de 2 terrains muraux, on dessine trois terrains et au lieu de jouer en double, on joue en trio

Compliquer:

• Points de repère : marquer des zones sur les cases au sol et les munir de 2 ou 3 flèches (tout droit, gauche, droite) ; selon la zone où la balle arrive, il faut continuer à jouer la balle (selon les flèches) dans une certaine direction et donc dans la case du mur correspondante

Par Tn:
1 raquette (street racket)

Par groupe:
1 balle (street racket)

1 mur
Craie, peinture, spray, ruban adhésif

Sur le mur, au-dessus d'une zone interdite, 3 cases contiguës sont marquées (barreaux d'échelle espacés d'environ 50-60 cm). La balle est jouée en continu par un participant qui monte et descend l'échelle barreau par barreau (5 coups au total pour un passage). Combien d'enchaînements de coups réussis le joueur réussit-il en 6 tentatives?

Par Tn:
1 raquette (street racket)
1 balle (street racket)

1 mur
crayon, peinture, spray, ruban adhésif

Le terrain mural (un terrain individuel marqué pour moitié au sol et pour moitié au mur, ce qui crée une fenêtre de visée sur le mur et une zone de visée au sol, entre lesquelles se trouve pour moitié la zone centrale, qui ne doit pas être jouée) est aménagé avec des zones de tir. Des carrés concentriques dans le style d'une cible de fléchettes indiquent des nombres de points croissants vers le centre. Combien de points peut-on marquer en 10 coups ?

Objectif:
Entraîner la précision et le contrôle à l'aide du terrain mural.

• Disposer les zones de tir à la verticale ou à l'horizontale au lieu de les concentrer ; dans un ordre croissant ou aléatoire
• Intégrer la zone cible au sol et lui attribuer également des valeurs numériques ; le nombre touché est soit un bonus (points supplémentaires) soit, par exemple, un nombre de points.
• Les coups peuvent être portés par un joueur en continu ou individuellement, ou encore en groupe, en double ou en rond